القدمان هما عمود التحرك الأساسي، على الرغم من أن الاعتناء بالقدمين يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الصحة العامة والراحة اليومية. البديكير هو الحل الأمثل لتجنب العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيب القدمين، كما أنه يحسن من مظهرهما.
الالتهابات والفطريّات: يُمكن لبِدِيكِير أن يكون درعاً واقياً من المشكلات الجلديّة مثل قدم الرّياضي والفطريّات، التي تزدهر بسبب الرّطوبة والتّعرّق. هكذا نحمي الأقدام من الالتهابات المؤلمة.
مُشكلات الأظافر: يتمّ قصّ الأظافر والاعتناء بها لِتجنّب مشاكل مثل الأظافر الغارزة أو الالتهابات التي قد تنجم عن تراكم الأوساخ.
تخفيف الآلام والتّعب:مع الوقوف لفترات طويلة أو المشي لمسافات بعيدة، قد يشعر الشخص بألم أو إجهاد في قدميه. يُساعد البديكير في تخفيف هذا الألم من خلال استعمال المُلحقات المُناسبة أو التّدليك الذي يعمل على تقليل التّوتر والإجهاد.
تحسين الدّورة الدّموية:يُساهم في تنشيط الدّورة الدّموية في القدمين، مما يُساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين وصول الدّم إلى الأطراف السُفليّة، وهو أمر بالغ الأهمية لتحسين الصّحة العامّة.